Терминология
Онегаэ симас お願いします - Onegai shimasu - форма приветствия
«Онегаэ симас» — не имеет прямого русского перевода. Понимается как обмен добрыми намерениями.
Перефразировать можно так: «Надеюсь, что наши отношения принесут только хорошее».
Другое значение фразы — «пожалуйста», например, «пожалуйста, разрешите мне позаниматься с Вами». Также употребляется, когда Вы просите кого-то научить вас чему-либо. При этом подразумевается, что Вы готовы учиться тому, чему Вас будут учить.
Домо аригато годзаимас どうも有難うございます- форма благодарности (большое спасибо)
Сэнсэй 先生 [せんせい] - учитель, мастер
Укэ 受け - атакующий
Укеми - "страховка" - работа укэ во время проведения броска, удержания
Тори (наге) - использующий принципы айкидо
Каэси вадза 反し技 - смена ролей при нарушении принципов Айкидо
Рандори 乱取り - работа с несколькими укэ, атакующими произвольным образом.
Знание облегчает понимание.
Камаэ 構え "структура" - название стойки
Ханми 半身 (はんみ)(половина тела) - положение тела
Ай Ханми 相半身 (あいはんみ)- одинаковое (взаимное) положение партнёров
Гяку Ханми 逆半身 (ぎゃくはんみ) - "зеркальное", неодинаковое положение партнёров
Аси 足 - шаг,
в Айкидо используется три шага:
Тачи вадза 立ち技 - работа стоя
Сувари вадза 座り技- работа сидя, подразделяется на сэйдза 正座 и кидза 危坐
Ханми хандачи вадза 半身半立ち技 - расположение партнёров, когда один находится в Тачи вадза, а второй в Сувари вадза
Атаки:
В Айкидо атаки делятся на:
Удары 当て身技 [あてみわざ] [атэмивадза], Захваты 固め技 [かためわざ] [катамэвадза] и Удушения 締め技 [しめわざ] [симэвадза].
Удары руками:
- Мэн учи 面打ち - фронтальный режущий удар
- Шомен учи 正面打ち - вертикальный рубящий удар
- Ёкомен учи 横面打ち - боковой рубящий удар
- Цуки 突き - прямой тычковый удар
Удары оружием:
- Тантодори - удары танто (ножом)
- Дзёдори - удары дзё (палкой)
- Тачидори - удары боккеном
Удары оружием классифицирутся так же как и удары руками.
Удары ногами:
- Мае гери - прямой тычковый удар ногой
- Ёко гери - боковой удар ребром стопы в сторону
- Маваши гери - круговой удар в корпус или голову
Удары наносятся по трём уровням:
Дзёдан 上段 - верхний
Тюдан 中段 - средний
Гэдан 下段 - нижний
Захваты
Захваты спереди
- Ай ханми кататэ дори (Ай кататэ дори) (Коса дори) - одноимённый захват за руку
- Гяку ханми кататэ дори (Кататэ дори) - разноименный захват за руку
- Ката дори - захват за плечо
- Рё ката дори - захват за оба плеча
- Ката дори мэн учи - захват за плечо с последующим ударом второй рукой
- Хиджи дори - захват за локоть
- Рё хиджи дори - захват за оба локтя
- Моротэ дори - захват одной руки двумя руками
- Мунэ дори - захват за грудь (отворот кимоно)
- Рётэ дори 両手取り - захват двух рук
Захваты сзади
- Усиро рётэ дори - захват сзади за две руки
- Усиро рё ката дори - захват сзади за два плеча
- Усиро рё хиджи дори - захват сзади за оба локтя
- Усиро кататэ дори куби шимэ - захват сзади за руку с удушением второй рукой
- Усиро эри дори - захват сзади за отворот кимоно
- Усиро эри дори мэн учи - захват сзади за отворот кимоно с последующим ударом второй рукой
- Усиро уватэ дори - захват сзади поверх рук (обхватом)
- Усиро шитатэ дори - захват сзади под руками (обхватом)
В Айкидо для тренировок используется оружие:
Сури аси
磨り足
(すりあし)
- скользящий шаг
Аюми аси
歩み足
(あゆみあし)
- обычный (переставной) шаг
Цуги аси
次足 (つぎあし)
- приставной шаг
Для смены направления также используются развороты Тэнкай и Тэнкан (5-й вход)
Тэнкай
展開 [てんかい]
разворот
Тэнкан
転換 [てんかん] [тэн'кан']
поворот
